Étirements et postures au travail

Téléchargez ce petit livret (taille d’une poche de chemise) rempli de descriptions illustrées d’exercices d’étirement simples pour réduire le risque de blessure musculosquelettique. Le livret est destiné principalement aux travailleurs, et les employeurs peuvent l’utiliser aussi dans le cadre d’un programme global de prévention des blessures musculosquelettiques.

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